« Ma saison de trail 2025 commence bientôt avec les Championnats du Monde à l'horizon ! Après ma victoire aux Championnats d'Europe l'année dernière, je suis concentré sur la défense de mon titre mondial, et les lunettes ENGO avec le nouveau suivi de zone de fréquence cardiaque s'avèrent essentielles pour optimiser ma préparation.
L'équipe m'a invité dans ses locaux à Grenoble pour tester cette nouvelle fonctionnalité. En tant que personne qui est passée du kayak au trail pendant mes études à l'Institut d'Études Politiques, j'ai toujours accordé de l'importance à la précision, mais la vérification constante de la montre perturbait mon économie de course et ma concentration mentale.
Grâce à l'indicateur de zone de fréquence cardiaque, je peux naturellement ajuster mon allure et maintenir une foulée fluide sans casser ma forme. Pendant mes séances sur terrain plat, je peux voir en temps réel si je pousse trop fort ou pas assez, ce qui m'aide à gérer mes intervalles et ma récupération avec la précision dont j'ai besoin au niveau mondial. Ce petit widget m'accompagne lors de mes séances de seuil pour rester facilement dans la zone cible sans avoir à regarder ma montre, ce qui me permet de me concentrer uniquement sur ma technique et ma respiration.
Après avoir surmonté ma blessure au droit fémoral plus tôt dans ma carrière, la surveillance de mes niveaux d'effort est devenue encore plus essentielle pour prévenir les rechutes. ENGO a transformé ma façon d'aborder mon entraînement, me donnant la confiance nécessaire pour repousser mes limites tout en maintenant l'état de flow qui est essentiel pour une performance optimale sur un terrain de montagne technique.
Je reconnais une technologie révolutionnaire quand j'en vois une. Je vous encourage à l'essayer et à découvrir par vous-même la clarté mentale et les avantages en termes de performance !"
