Beaucoup d'entre nous chez ENGO admirent WHOOP, la startup devenue une entreprise de technologie sportive licorne avec un nouveau tracker d'activité et une application compagnon.
Si vous êtes un utilisateur de WHOOP, il y a de fortes chances que vous appréciez l'approche unique du produit : Contrairement à la majorité des autres appareils de fitness, WHOOP n'a pas d'écran. Au lieu de cela, les données qu'il recueille et analyse sont présentées à l'aide de l'écran le plus avancé et à la plus haute résolution que la plupart d'entre nous aient jamais utilisé ou même vu : Celui de notre smartphone.
Bien que de nombreuses applications axées sur le fitness, comme Strava, permettent une surveillance pendant l'activité, la vérité est que la plupart d'entre nous attendent qu'une activité ou un événement soit terminé, puis examinent nos performances et nos résultats. L'examen post-activité basé sur l'application de WHOOP fait passer cette expérience au niveau supérieur et exige strictement la séparation de l'activité par rapport à l'examen et à l'analyse.
Assis sur un banc de parc ou dans un café, nous examinons notre activité la plus récente et la comparons aux efforts passés, ou à ce que nous avons ressenti sur le moment. Beaucoup d'entre nous ont du mal à concilier les efforts intenses avec les mauvaises performances. De même, nous sommes également surpris lorsque des efforts apparemment faciles produisent de bons résultats. Les athlètes peuvent avoir du mal à évaluer leurs propres performances jusqu'à ce que leur condition physique devienne très stable et qu'un niveau de performance donné soit reproductible.
WHOOP fait beaucoup pour rendre les performances relatives et la condition physique visibles, et pour fournir un encadrement pour des gains progressifs. C'est pourquoi ENGO est un complément idéal à WHOOP - Parce que ENGO affiche les données en temps réel, pendant les entraînements et les événements en direct. Avec pratiquement aucun chevauchement fonctionnel, l'affichage en temps réel d'ENGO et les examens post-activité de WHOOP sont un parfait jumelage de technologie sportive.
Alors que WHOOP peut vous donner un bon rapport sur vos performances d'hier et une prédiction de vos performances probables d'aujourd'hui, ENGO vous donne un résumé précis de vos performances exactes d'aujourd'hui - en ce moment même.
Si une partie de la valeur de WHOOP est de permettre aux athlètes de s'en tenir à un plan d'entraînement qui tient compte du moment où il faut augmenter les efforts, et aussi du moment où il faut se reposer et récupérer, alors ENGO est l'outil pour exécuter ce plan sur le moment, un jour donné.
Combiner ENGO avec votre expérience WHOOP vous permettra de savoir en temps réel (pas après coup) comment votre randonnée ou votre course s'aligne sur votre plan.
Certes, ENGO ne fonctionne pas directement avec WHOOP - appareil ou application. La bonne nouvelle est que l'appareil WHOOP fonctionne indépendamment, et donc les utilisateurs de WHOOP qui veulent profiter de l'avantage ENGO peuvent le faire avec un appareil iOS, Android ou Garmin compatible.
Le principal avantage est le suivant : WHOOP fournit une granularité inégalée des données relatives à la récupération et à la préparation ; et ENGO vous permet d'agir en conséquence - pour réaliser des améliorations.
Ensemble, ENGO + WHOOP sont l'incarnation totale de #InformToPerform.
